Covid-19 na nas vpliva precej hipnotično. Tako intenzivno hipnozo nad nami izvajajo drugi in tudi mi sami. Ob nenehnem spremljanju števila obolelih, hospitaliziranih in umrlih, je družba postala prestrašena in bolj ko smo ljudje podvrženi neprijetnim čustvom, bolj smo dovzetni za hipnozo in duševno neravnovesje.
Postali smo kaotično hipnotizirani
Postali smo kaotično hipnotizirani
Najprej poglejmo, kaj se dejansko dogaja v tem obdobju in kako ta hipnoza deluje na nas. V zadnjih dveh letih smo bili soočeni s številnimi lockdowni in vsakodnevnimi spremembami, o katerih so poročali mediji. Soočeni smo bili z zmanjševanjem stikov in delom od doma, hkrati pa je naraščal strah pred okužbo sebe in bližnjih.
Postali smo kaotično hipnotizirani
Vse to je krepilo duševne težave.
Vse medijsko poročanje se je zasidralo v našo podzavest in tudi, ko nismo bili neposredno izpostavljeni poslušanju raznoraznih črnih scenarijev, smo si znali le-te zelo v živo narisati v mislih. Včasih pa nismo niti vedeli, da o vsem tem razmišljamo, in smo le občutili strah, jezo, bes, tesnobo in druga manj prijetna čustva. V telesu nas je začelo razjedati, postali smo nemirni, tiščalo nas je v prsnem košu, pulz se je povišal, nastal je pritisk v glavi in tako smo »z lahkoto« začeli kričati na sodelavca, domače, popolnoma izgubili voljo do dela ali pa se izolirali še bolj, kot je bilo to potrebno.
V zadnjem obdobju se je veliko hipnoze zgodilo s strani medijev, delno pa smo zanjo odgovorni tudi sami. Tudi sami si namreč govorimo zgodbe, ki v nas vzbujajo neprijetna občutja. Če se to ponavlja dlje časa in ne znamo ven iz začaranega kroga hipnoze, lahko nastanejo tudi duševne motnje, ki pa so pravzaprav potencirana žalost, strah, krivda, jeza in druga neprijetna čustva.
